Быстрые и легкие блюда без готовки

Дайте вашей духовке отпуск для разнообразия!
Иногда просто не хочется готовить и проводить часы на кухне. Заказ еды в ресторане или питание вне дома – это, безусловно, варианты, но они не самые здоровые. Даже если вы хотите отдохнуть от ежедневной готовки, это не значит, что вы не можете поесть дома. В таких случаях приготовить что-то быстро и в мгновение ока – это то, что нужно. Плюс в том, что вам не придется готовить и возиться с духовкой. Просто возьмите несколько ингредиентов, смешайте их вместе и приготовьте потрясающее блюдо для себя, семьи и друзей без лишних хлопот. Вот простые и быстрые блюда, которые вы можете попробовать приготовить дома, когда вам не хочется включать духовку.

Греческий салат
Этот традиционный греческий салат, известный под названием хориатики. Все, что вам нужно, – это помидоры черри, оливки каламата, огурец, сыр фета и другие овощи по вашему вкусу. Более того, заправку для греческого салата сделать еще проще. Для заправки потребуется красный уксус, сушеный орегано, свежий сок лайма и оливковое масло экстра вирджин. Смешайте все ингредиенты вместе, и вы получите вкусный средиземноморский салат для вашего животика. Что еще лучше, так это то, что на приготовление блюда уйдет всего пятнадцать минут вашего времени.

Лапша Капрезе
Скажите “да” лапше! Простая и быстрая в приготовлении лапша капрезе – отличное и полезное блюдо для тех дней, когда не хочется готовить. Нарежьте цуккини в форме лапши и смешайте их с оливковым маслом экстра вирджин. Приправьте солью и перцем и оставьте смесь мариноваться на пятнадцать минут. Следующим шагом будет добавление моцареллы, помидоров черри и листьев базилика. Хорошо перемешайте ингредиенты и, наконец, добавьте немного бальзамического уксуса для придания вкуса.

Средиземноморский салат из нута
Спасибо нуту за то, что вам не нужно готовить! Нут – отличный выход, если вы не хотите проводить долгие часы на кухне. Для этого салата смешайте отварной нут с болгарским перцем, огурцом, оливками и сыром фета. Добавьте немного соли и перца для приправы и полейте лимонной заправкой, чтобы получить идеальное блюдо.